Bienvenue dans le Labo des Consciences,

Thérapeute à Anglet – Approche psycho-corporelle et psychogénéalogique

UN ESPACE de sécurité dédié aux femmes, pour RETROUVER FORCE, CONFIANCE ET Sécurité intérieure

À propos du

labo des consciences

Au croisement de l’intime et du collectif, le Labo des Consciences est né d’un désir : celui d’offrir un espace de rencontre profonde avec soi, et avec les récits, visibles ou invisibles, qui nous habitent et nous traversent.

J’accompagne les femmes dans des processus de réparation, de régulation et de réintégration, avec une attention toute particulière portée aux empreintes du passé : impacts des traumas, héritages invisibles, schémas relationnels limitants. 

Mon approche est psycho-corporelle et transgénérationnelle. Elle invite à une parole incarnée, à une conscience élargie, à une présence restaurée. 

L'esprit qui m'anime

Ce qui m’anime, c’est le lien vivant entre coeur, corps, esprit, mémoire et évolution. Cette capacité à réhabiliter l’expérience humaine dans toute sa complexité, à créer des conditions de sécurité pour que la parole puisse advenir, pour que les émotions puissent circuler, pour que les systèmes, intérieurs comme relationnels, puissent se réorganiser.

Je crois que l’accompagnement est un mouvement : fluide, exigeant, ajusté.

Il ne s’agit pas d’intervenir, mais de cheminer avec, dans le respect de chaque singularité, de chaque rythme, de chaque histoire

accompagnement mille feuilles

ACCOMPAGNEMENT MILLE FEUILLES

En tant que Psychothérapeute basée à Anglet, j’ai élaboré un programme d’accompagnement profond et bienveillant, pensé pour les personnes marquées par des traumatismes d’enfance. Il permet d’apaiser votre histoire, vous reconnecter à vous-même et construire un futur plus équilibré.

Une approche transgénérationnelle qui prend en compte les héritages invisibles que nous portons de nos parents, grands-parents et générations précédentes.

Au-delà du travail sur votre arbre généalogique, ce programme est enrichi d’exercices corporels et de respiration. Ce parcours unique vous invite à explorer vos racines, apaiser vos blessures et vous libérer des schémas invisibles qui vous empêchent d’être pleinement vous.

Ce programme vous offre un chemin structuré, doux et puissant. Pas à pas, vous comprendrez, pour mieux vous réguler, et enfin vous transformez.

CERCLES DE FEMMES

Un espace de respiration, de vérité, et de lien.

Chaque mois, je vous invite à vivre une expérience profonde et singulière, au cœur du Pays basque ou à ses frontières.
Plus qu’un cercle de parole, c’est un moment suspendu, entre rituels, silences, mouvements, partages et reconnexion au vivant.

Une plongée au cœur de vous-même, dans un cadre confidentiel et apaisant. Un chemin de transformation à travers le corps, le cœur, la mémoire émotionnelle et les héritages transgénérationnels.

À chaque rencontre : une thématique choisie avec soin, un lieu intime, un rythme naturel. Tout est invitation à ralentir, ressentir, déposer, et vous laisser traverser.

Inscrivez-vous à la newsletter pour recevoir le programme de chaque mois, les lieux et les intentions de chaque cercle.

accompagnement mille feuilles

Ils parlent du labo des consciences

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"Je me sentais toujours anxieuse, comme si je devais sans cesse prouver ma valeur au travail et dans mes relations. Avec l’accompagnement de Mme Prinet, j’ai compris que ce mode de survie venait de loin, transmis dans ma famille par les femmes. Aujourd’hui, j’apprends à poser mes limites, à m’écouter et à lâcher le perfectionnisme. Je vis avec plus de calme et de clarté. C’est un vrai tournant dans ma vie."

"Je ne m’en rendais pas compte, mais j’évitais mes émotions et mon mal-être en donnant plus de temps aux autres qu’à moi-même. Avec le programme de Mme Prinet, j’ai pu mettre des mots sur des blessures anciennes et construire mon arbre généalogique pour comprendre l’origine de certains de mes maux. Le Labo des Consciences m’a offert un espace sûr pour me retrouver. Petit à petit, j’ai appris à vivre en accord avec ce que je ressens vraiment. C’est une libération, je me sens plus en paix."

Hélène Prinet

Thérapeute et Coach Professionnelle certifiée

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